目指せシックスパック！！！

こんにちは。

統括店長の沢田です。

今週は「自分の中で最近流行っていること、はまっている事」をアップしていきます！

私が最近、はまっていることは「腹筋を鍛えることです」

これだけ聞くと変態ですよね（笑）

35歳も超え、だんだんとおじさん体系になっていく事に恐怖を感じ半年前から腹筋ローラーを始めました。

 

 

 

 

 

 

 

効果は絶大ですがこれがかなりきつくて・・・

目指せシックスパックです！